Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2793 kcal
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Gras: 79,19g | Prot: 183,26g | Glu: 327,90g.
Petit Déjeuner: دبس التمر, Nestlé Fitness Nutrition Energy, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Natureland PEANUT BUTTER, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Almarai Natural Butter(Unsalted), King Mackerel (Cooked, Dry Heat), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Carrots, Gala Apples, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Red Onions. Dîner: Skinless Chicken Breast, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Almonds. Snacks/Autre: توكس توكس, Pistachio Nuts, بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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