Journal de arnaud91280, 07 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
86 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
2951 kcal Gras: 90,86g | Prot: 203,95g | Glu: 345,67g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Lidl Bacon Fumé, Melon, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Déjeuner: Carrefour Asperges Blanches , Géant Vert Maïs Extra Croquant, Salade Verte, Tomates, l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol. Dîner: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Italiamo Maccheroni Al Ferretto, Courgette, Huile d'Olive, Oignons. Snacks/Autre: Nutrimuscle Protimuscle 5. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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