Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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812 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 73,69g | Glu: 50,17g.
Déjeuner: Laitue, Épinard, Saint Jean Soufflés aux Légumes, Tropicana Pamplemousse Rose, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Dîner: Tropicana Pamplemousse Rose, Salade Verte, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Saumon Sauvage de l'Atlantique. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de melisor
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