Journal de Moha93160, 07 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
2183 kcal Gras: 50,19g | Prot: 91,08g | Glu: 231,39g.   Déjeuner: Waffle Factory Norvégienne , Waffle Factory Waffine Nutella. Dîner: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Crème 4%, Chavroux Pur Chèvre, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pâtes (Cuites), Super U Petits Pois Carottes, Filet de Poulet, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Bonduelle Macédoine de Légumes. plus...
2548 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Impeccable 👍  
07 sept. 19 par le membre: top00
Quelques écarts cette semaine 
07 sept. 19 par le membre: Moha93160

     
 

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