Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 68,13g | Glu: 135,29g.
Petit Déjeuner: Baguette, Miel, Baie de Goji, Banane, Café, Marque Repère Flocons d'avoine, Amandes, Graines de Lin, Lima Boisson à Base d'épeautre aux Amandes. Déjeuner: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Baguette, Brioche, Lindt Chocolat Noir 85%, Saumon, Riz Basmati. Dîner: Brioche, Saint Marcellin, Rians La Faisselle, Lindt Chocolat Noir 85%, Cornichons, Baguette, Huile d'Olive, Betteraves, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Brioche, Lima Boisson à Base d'épeautre aux Amandes, Super U Fromage Frais aux Fruits, Café, Baguette, Raisins, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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1442 kcal
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Exercice:
Musculation - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Elo_Fit25
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