Journal de couetton, 08 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1788 kcal Gras: 72,38g | Prot: 60,27g | Glu: 214,92g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Tropicana Douceur du Matin, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales. Déjeuner: Gerblé Pain d'épices, Nestlé Barre Fitness Chocolat, Compote, William Saurin Choucroute Royale. Snacks/Autre: La Vache qui rit Pik & Croq', Quaker Super Goodness Vitalité , Auchan Fromage Blanc 0%, Paul Pain Au Chocolat. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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