Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 43,67g | Glu: 125,48g.
Petit Déjeuner: Clover Lighter Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Tesco Ham & Cheddar Sub. Dîner: Bisto Beef Gravy, Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Bahlsen Choco Leibniz (Dark). plus...
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1591 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 30 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Conduire - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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