Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 97,52g | Glu: 211,13g.
Petit Déjeuner: Котлеты из Куриной Грудки, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Елисей Багет Мини, Травяной Чай, Вода. Déjeuner: Лук, Сельдь Соленая, Красные Помидоры, Котовскхлеб Хлеб Домашний. Dîner: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Травяной Чай, Тушеные Овощи, Щука, Байкальский Хлеб Яровой. Snacks/Autre: Konti Пирожное Timi Какао с Молоком, Чай, Виноград Дамские Пальчики, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Сказка, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вода. plus...
|
|
1671 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 47 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|