Journal de maran78, 09 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2019:
1983 kcal Gras: 91,24g | Prot: 107,42g | Glu: 188,69g.   Petit Déjeuner: Ашан Персик Свежий, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Арбуз, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо, Аuchan Blanc Dessert. Déjeuner: Окей Груша Форель, Сырный Дом Камамбер Блан, Огурец (с Кожурой),  Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Dîner: Перекресток Арбуз, Окей Груша Форель, Barilla Макароны, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо, Оливковое Масло, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Autre: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.