Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 40,95g | Glu: 110,45g.
Déjeuner: Petits Pains, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Poireau Cuit. Dîner: Petit Navire Rillettes de Crabe, Poivron Rouge ou Cayenne, Pain Grillé, Liebig Velouté de Potiron, Salade Verte, Herta Tendre Croque Comté & Jambon. Snacks/Autre: Lipton Thé. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de melisor
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