Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 87,37g | Glu: 189,49g.
Petit Déjeuner: Bonjour Тарталетки со Вкусом Сливочный Крем, Абрикос, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Herbalife Чай N-R-G, Кабачковые Оладьи с Сыром, Огурец (без Кожуры), Energy Diet Сырный Суп. Dîner: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Бела Слада Мягкая Карамель, Вафли венские, Fish House Форель Слабосоленая, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Экстракаль Эдванс. Snacks/Autre: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Castello Сыр с Белой Плесенью. plus...
|
|
1807 kcal
|
Exercice:
шагать в течении дня 10 000 шагов - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|