Journal de davidsprincess, 09 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019

88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2019:

2115 kcal

Gras: 96,38g | Prot: 104,65g | Glu: 220,09g. Petit Déjeuner: McDonald's Egg McMuffin. Déjeuner: Starbucks Greek Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait, Best Foods Real Mayonnaise, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Dîner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Snacks/Autre: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. plus...

2872 kcal

Exercice: Debout - 59 minutes, Shopping - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 4 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 11 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Look at you go!!! 👏👏👏

09 sept. 19 par le membre: mrsroboto

👌👏

09 sept. 19 par le membre: Keilin_4

Nah... Still trying to lose the Chinese food. Still over my 9/1 weigh in. And I'm ok with that.

09 sept. 19 par le membre: davidsprincess

💃🏻❤️💪

09 sept. 19 par le membre: jcmama777

09 sept. 19 par le membre: GRahmmaxwElL

Still counts!! 😘

09 sept. 19 par le membre: mrsroboto

You go, woman!

09 sept. 19 par le membre: HCB

Your are gonna be back down in no time!!

09 sept. 19 par le membre: CrashtestDawnie

Yeah!

09 sept. 19 par le membre: kissangelgirl

You're doing it!

09 sept. 19 par le membre: shirfleur 1


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