Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 65,07g | Glu: 169,32g.
Petit Déjeuner: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Déjeuner: ご飯, 唐揚げ. Dîner: パンケーキ, ごま油, 白菜, 卵. Snacks/Autre: カフェラテ(無糖). plus...
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1176 kcal
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Exercice:
Épicerie - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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