Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
|
48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 31,26g | Prot: 119,39g | Glu: 149,02g.
Petit Déjeuner: Ашан Какао Натуральный, Пита цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. Dîner: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Магнит Слива, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, ВкусВилл Шоколад Молочный, Яблоко Зеленое, Hortex Ежевика, Печеночные оладьи, Пита цельнозерновая, Шампиньоны. plus...
|
|
1732 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 5 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|