Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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892 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 32,97g | Glu: 114,73g.
Petit Déjeuner: Lou Pérac Pérail, Auchan Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Beurre (Salé). Déjeuner: Liebig Velouté de Légumes Verts, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Alpro Nature à la Noix de Coco. Dîner: Vaïvaï Eau de Coco + Fruit de la Passion. Snacks/Autre: Danone Danacol, Activia Céréales Muesli, Tassimo Latte Macchiato, Mirabelle. plus...
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3271 kcal
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Exercice:
Taekwondo - 1 heure, Stretching - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kirschpm
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