Journal de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
74 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1462 kcal Gras: 79,38g | Prot: 81,64g | Glu: 104,67g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Üzüm, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Şahin Sucuk, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Acı Biber, Soğanlar, Pazı, Sızma Zeytinyağı, Antrikot. Snacks/Autre: Muz. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.