|
Au lever
|
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 36,05g | Prot: 69,36g | Glu: 115,59g.
Petit Déjeuner: Jus D Orange, Thé sans Sucre, Lait, Pétales de Riz et Blé Complet. Déjeuner: Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Steak de Bœuf, Tarte aux Légumes du Soleil. Dîner: Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Filets de Colin. plus...
|
|
2762 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 3 heures, Ménage - 25 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 10 heures, Assis - 8 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sehl
|