Journal de MariePch1, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1466 kcal Gras: 58,43g | Prot: 76,96g | Glu: 160,28g.   Petit Déjeuner: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes . Déjeuner: Mangues, Beurre (Salé), Huile d'Olive, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Kinder Country, Beurre (Salé), Riz Basmati (Cuit), La Vache qui rit Portion, Tomates, L'étal du Boucher Steak Haché . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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