Journal de NelmoAst, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
709 kcal Gras: 33,58g | Prot: 42,25g | Glu: 58,38g.   Petit Déjeuner: Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники Домашние. Déjeuner: Петрушка, Ого Отруби Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. Dîner: Вареное Яйцо, Чеснок, Оливковое Масло, Батон, Авокадо Авокадо. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NelmoAst


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.