|
Та-дам! 🤸💃
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 83,51g | Prot: 141,43g | Glu: 162,58g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Corny Big Raisin-Nuts, Простоквашино Молоко 3,2%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. Déjeuner: Пиканта Лечо, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щи. Snacks/Autre: Лента Авокадо, Рот Фронт Батончики, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Куриный Рулет 😜, Волжский Пекарь Батон Подмосковный. plus...
|
|
2381 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Мне нравится эта тенденция))
Только бы обратно не вернулось)))
12 sept. 19 par le membre: Аnchutка🦇
|
КрасАва,что сказать😄😘дождалась таки своего часа💪
12 sept. 19 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Пока идёт - надо пользоваться)) Посмотрим, что из этого получится 😆
12 sept. 19 par le membre: Аnchutка🦇
|
Сегодня падение веса прекратилось 🤣🤣.
Но это ожидаемо, вчера тяжёлая тренька была )))
13 sept. 19 par le membre: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аnchutка🦇
|