Journal de maniasha1, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1005 kcal Gras: 39,90g | Prot: 68,59g | Glu: 94,98g.   Petit Déjeuner: Кофе, Красное Яблоко. Déjeuner: Кофе. Dîner: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Телятина. Snacks/Autre: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сливы, Кофе. plus...
761 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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