Journal de anacatarinq, 13 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
44 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:
698 kcal Gras: 17,36g | Prot: 36,71g | Glu: 104,18g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 桃子, 红树莓, 蓝莓, 葡萄, 煮鸡蛋. Dîner: 猕猴桃/奇异果, 梨, 桃子, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Yaourt Nature 0%. Snacks/Autre: Brut de Coques Grand Mélange, 红树莓, 蓝莓, 葡萄. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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