Journal de anacatarinq, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
44,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1196 kcal Gras: 37,30g | Prot: 64,04g | Glu: 157,29g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋, 桃子, 梨, 蓝莓, 猕猴桃/奇异果. Déjeuner: 淘大 海鲜酱, 鸭肉, 五仁月饼, 生菜, 芹菜, 黄瓜/青瓜(带皮), 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Dîner: Casino Toasts brioches au ble complet, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, 梨, 桃子, 红树莓, 蓝莓, 葡萄. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anacatarinq


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.