Journal de Julia.Ch, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1211 kcal Gras: 48,79g | Prot: 59,65g | Glu: 133,42g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Beurre, Lipton Thé Vert Marrakech Mint, Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Baguette. Déjeuner: Tokapi Tuiles Goût Paprika, Monoprix Gouda au Cumin, Bjorg Galettes de Riz Complet, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Lidl Pavé de Truite. Dîner: Cora Double Crème, Raisins, Tables du Monde Guacamole , Doritos Barbecue, Cidre de Pomme, Picard Moules Marinières. Snacks/Autre: Marque Repère Madeleine , Poulain Noir Extra . plus...
1579 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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