Journal de _tolstyak, 14 sept. 19

Прошу в этом винить один нагло украденный из чужой тарелки пельмешек ☝️
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1811 kcal Gras: 74,39g | Prot: 52,41g | Glu: 235,61g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Дыня, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Lotte Choco Pie. Dîner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Lotte Choco Pie. plus...
1447 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Только один?!🧐😏 
14 sept. 19 par le membre: DmitryShum
DmitryShum да, всего один, живу с каким-то "Джо", который не делится едой🤷 
14 sept. 19 par le membre: _tolstyak
тяжёлый пельмешек, аж на 200г.  
14 sept. 19 par le membre: Chère-cookie
cherxen это муки совести на весы давили😂 
14 sept. 19 par le membre: _tolstyak
Вот я тоже так подумала, что груз вины на плечи давил 
14 sept. 19 par le membre: Chère-cookie
😆😆😆 
14 sept. 19 par le membre: _Стройная

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _tolstyak


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.