Journal de maran78, 15 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2019:
1966 kcal Gras: 89,76g | Prot: 97,23g | Glu: 200,27g.   Petit Déjeuner: Перекресток Груша Пакхам, Гарнец Мука Гречневая, Секреты Монарха Сыр Король Артур , Спар Хлеб Пшеничный, Аuchan Blanc Dessert, SPAR Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Яйцо, Оливковое Масло. Déjeuner: Дикси Груша Сезонная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Секреты Монарха Сыр Король Артур , Пятерочка Лук Репчатый, Петруха Филе Куриное, Kotimaista Суп-Пюре из Шпината. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Курага , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Каперсы, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Autre: Перекресток Арбуз, Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

32 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
отлично 👍 
15 sept. 19 par le membre: zolotareva8181
Третий день таблеток, вроде держусь 🙈 
15 sept. 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.