Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 38,68g | Prot: 92,95g | Glu: 115,34g.
Petit Déjeuner: Alpen Swiss Style Muesli, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Picard Cocktail de Fruits Rouges. Déjeuner: Nectarines, Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Patate Douce, Fleury Michon Allumettes de Blanc de Poulet, Tomates, Salade Verte. Dîner: Nectarines, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Steak Haché 5%, Old El Paso Fajita. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Merci Angie 😋ma diet se passe merveilleusement bien 😎
15 sept. 19 par le membre: moicsteph69
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Historique de poids de moicsteph69
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