Journal de Наталия Пчелка, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1932 kcal Gras: 95,66g | Prot: 123,08g | Glu: 170,05g.   Petit Déjeuner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Янтарь Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Булочка Докторская, Травяной Чай. Déjeuner: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Котовскхлеб Хлеб Домашний. Dîner: Седьмой континент Печенье Курабье, Травяной Чай, Щука Жареная, Красные Помидоры, Арзамасский Хлеб Булочка Докторская. Snacks/Autre: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Чай, Сладуница Шоко-Браун, Чай, Вода. plus...
1558 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Наталия Пчелка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.