Journal de Jane Doe Plus Size, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1471 kcal Gras: 58,01g | Prot: 81,53g | Glu: 145,26g.   Petit Déjeuner: Harry's 100% Mie Complet, Beurre de Cacahuètes, Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Câlin Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Beurre de Cacahuètes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes. plus...
2576 kcal Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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