Journal de LesyaGeorgieva, 16 sept. 19

Я опять добавила эту прогу.
54 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
2035 kcal Gras: 67,53g | Prot: 164,93g | Glu: 194,64g.   Petit Déjeuner: Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Pilos Кисело Мляко 3,5, Balcho Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Supplements Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Дм Биозакуска, Клубника. Déjeuner: Сыр с Плесенью, Pilos Йогурт Натурален По Гръцка Рецепта, Дорадо. Dîner: Сыр с Плесенью, Кауфланд Моцарелла Лайт, Каша ЕБЛИ Жито, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Персики, Сырники с Протеином, Supplements Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Миндаль, Лидл Булочка Земел, Арбуз. plus...
2961 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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