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4eme jour de gain, malgré des grosses séquences d'activités / exercices. Si je mange un grain de riz je gagne de poids. Je crois que je vais laisser tomber, je ne retournerai jamais à ma forme.
Pesage à 7:45
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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906 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 56,92g | Glu: 82,35g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Carrefour Boisson Soja Calcium, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Pain Azyme, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). Déjeuner: Sushi Shop Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Yakitori Bœuf Fromage, Sushi Shop Riz Vinaigré. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Stretching - 14 minutes, Apple Health - 23 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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