Journal de Ilkaeva68, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
2544 kcal Gras: 122,87g | Prot: 115,21g | Glu: 248,13g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Какао, Творог 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Кофе Эспрессо, Now Foods Ультра Омега-3, Семена Льна. Déjeuner: Бразильские Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 9%, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ремит Окорок Домашний, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Соль, SPAR Ролл Филадельфия с Угрем, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Autre: Кофе, Гейнер. plus...
1281 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.