Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2552 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 136,53g | Glu: 338,85g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Terrasana Beurre de Cacahouète, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Déjeuner: Tomates, Golden Sun Riz Long Grain, Banane, Poivrons Rouges Doux, Poulet. Dîner: Lidl Thon Albacore, Oeuf, Freshona Haricots Beurre, Golden Sun Couscous. Snacks/Autre: Oeuf, Freshona Purée Pomme Poire , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alesto Amandes de Californie, Pomme. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de florentin20
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