Journal de arnaud91280, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
3072 kcal Gras: 97,72g | Prot: 220,86g | Glu: 323,44g.   Petit Déjeuner: Figues, Melon, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Freshona Petit Pois Carottes , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Pêches, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Green Grocer's Légumes Vapeurs , Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Myprotein Oméga 3. Snacks/Autre: Nutrimuscle Protimuscle 5. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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