Journal de frpaty, 18 sept. 19

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63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
866 kcal Gras: 63,26g | Prot: 54,49g | Glu: 11,30g.   Petit Déjeuner: Piá Nata, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abobrinha Cozida, Rúcula, Bom Peixe Filé de Merluza. Dîner: Frimesa Banha de Porco, Ovo Frito, Abobrinha Italiana, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Autre: Philadelphia Cream Cheese Original, Creme de Leite, Morangos. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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