Journal de Noémiie, 19 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019

61 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:

1220 kcal

Gras: 35,78g | Prot: 41,80g | Glu: 157,47g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Chabrior Barre de Céréales Fruits Rouges, Coca-Cola Coca-Cola, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. Snacks/Autre: Leffe Blonde. plus...

1643 kcal

Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

Perdant 4,7 kg par Semaine

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