Journal de flowerbunny2, 19 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019

102 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg. Reste à parcourir: 42 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:

431 kcal

Gras: 12,83g | Prot: 28,82g | Glu: 44,73g. Petit Déjeuner: Alpen Light Double Chocolate Bar, Cheese, Aldi Wholemeal Pitta Bread, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Thank goodness it was just me being bloated lol that was a close one phew 4 pounds down 🎉 but the weight gain before that was for real 🤣 never binge eat at night 🚫 my biggest regret, sometimes I don't even trust my scales, it's being really cheeky lately 👀

19 sept. 19 par le membre: flowerbunny2

Yep, cheese and biscuits at night are lethal, then you want to balance it with something sweet etc!

19 sept. 19 par le membre: clairel1


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