Journal de Hanaa1989, 19 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1932 kcal Gras: 75,77g | Prot: 64,40g | Glu: 269,72g.   Petit Déjeuner: Gullon Sugar Free Digestive Biscuits. Déjeuner: Pain Complet, Pizza à la Viande, Aubergines Cuites. Dîner: Pomme, Ratatouille Maison, Pain Complet. Snacks/Autre: Café au Lait, Milk (Nonfat), la Boulangère Fekkas. plus...
1380 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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