Journal de carolinosvdv, 19 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
51 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1563 kcal Gras: 50,67g | Prot: 58,25g | Glu: 146,10g.   Petit Déjeuner: Myprotein BCAA, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein. Déjeuner: Haver, Sojamelk, Gemengde Notenmix, Appel, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Bosbessen, Kokosmelk. Dîner: Appelbol. Snacks/Autre: Cappuccino, Witte Tafelwijn, Witte Tafelwijn. plus...
1698 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de carolinosvdv


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.