|
Ну вот +300 - ожидаемо)))
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 61,75g | Glu: 130,39g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Президент Сметана 30%. Déjeuner: Помидоры Черри, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Жареная Картошка с Грибами, Смешанный Зеленый Салат. Dîner: Виктория Бефстроганов из Печени, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Мёд, Петрохлеб Печенье Песочное, Красное Столовое Вино, Ого Кунжут. plus...
|
|
1819 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 56 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
19 sept. 19 par le membre: Mom Stifler's
|
19 sept. 19 par le membre: Ne zloy
|
У меня +600. 😖 Вы не одна!
19 sept. 19 par le membre: Альбина Альбиночка
|
Держимся))) без паники! Опять чаю на ночь бухнула
19 sept. 19 par le membre: Mom Stifler's
|
Альбина, прочитала вашу историю, очень полезно было бы узнать больше из вашего дневника 96 листов.
19 sept. 19 par le membre: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|