Journal de Mom Stifler's, 20 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:
1058 kcal Gras: 23,76g | Prot: 31,72g | Glu: 146,36g.   Petit Déjeuner: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Ашан Сухари из Хлеба, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Déjeuner: Макароны Отварные. Dîner: Помидор Тушеный. Snacks/Autre: Виноград, Петрохлеб Печенье Песочное. plus...
1786 kcal Exercice: Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Jouer de la Musique - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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