Journal de Alesya_13, 21 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
1801 kcal Gras: 65,48g | Prot: 95,26g | Glu: 217,41g.   Petit Déjeuner: Картофель Отварной, Грецкие Орехи, Помидоры, Простоквашино Молоко 0,5%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Déjeuner: Виноград, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Сливочный 50%, Приготовленные Грибы, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Сливы. Dîner: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос, Виноград, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Яблоки. Snacks/Autre: Торт, Капучино. plus...
2101 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alesya_13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.