Journal de valou.derek, 21 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
2173 kcal Gras: 94,57g | Prot: 82,62g | Glu: 250,26g.   Déjeuner: Boni Coppa, Soupe, Pain aux Raisins. Dîner: Bruschetta, Salade, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Frites Faits Maison, Delhaize Filet Mignon. Snacks/Autre: Fermette Glace Vanille, Pastel de Nata, Carrefour Crêpe Dentelle. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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