Journal de みふか, 22 sept. 19

旅行でたくさん食べたから
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2019:
1061 kcal Gras: 45,41g | Prot: 66,02g | Glu: 104,48g.   Petit Déjeuner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Déjeuner: ローソン 鶏から 梅しそ, ローソン 1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん, 牛タン, 桃屋 ラー油, おかめ納豆 国産中粒納豆, ニンジン, きゅうり. Snacks/Autre: 江崎グリコ パピコチョココーヒー. plus...
1595 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
▽°|」<誤差の範囲、誤差の範囲! 
21 sept. 19 par le membre: ヤママユガ
そう願いたい…です… 
22 sept. 19 par le membre: みふか



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