Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2019
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3179 kcal
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Gras: 98,40g | Prot: 201,90g | Glu: 368,72g.
Petit Déjeuner: ندى شراب زبادي يوناني سادة, بسكويت بلفيتا, Avocado, Banana, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Fitness خبز, Almonds, Date, Egg Yolk, Egg White. Déjeuner: King Mackerel (Cooked, Dry Heat) , Fresh Lemon Juice, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Almarai Natural Butter(Unsalted), Red Onions, Carrots , Gala Apples, Peaches. Dîner: دبس التمر, Natureland PEANUT BUTTER, Fitness خبز, Puck Cheddar Cheese Slices. Snacks/Autre: أرض الطبيعة بسكويت الشوفان بالفواكه, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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