Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2549 kcal
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Gras: 72,53g | Prot: 141,05g | Glu: 330,19g.
Petit Déjeuner: Terrasana Beurre de Cacahouète, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Déjeuner: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poulet, Ratatouille, Golden Sun Riz Long Grain. Dîner: Banane, Freshona Légumes Vapeur, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Thon Albacore, Patates douces, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Autre: Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poires, Poires, Pomme, Alesto Amandes de Californie. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de florentin20
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