Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 42,27g | Prot: 48,82g | Glu: 84,81g.
Petit Déjeuner: Spinach , Scrambled Egg , Equate Whey Protein Supplement, America's Choice Natural Walnuts, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Coffee, Oatmeal. Déjeuner: Krusteaz Corn Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), Newman's Own Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Fresh & Easy Chicken Kabobs. Snacks/Autre: Plum, Clementines . plus...
|
|
1853 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana 1234
|