Journal de 19angie19, 24 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2019:
1683 kcal Gras: 56,61g | Prot: 57,26g | Glu: 233,72g.   Petit Déjeuner:  Brioche sans beurre, Leroux Chicorée Nature, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Taillefine Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Del Monte Litchis au Sirop, Brioche sans beurre, Envia Crème Légère Liquide 12%, Ekorigin Galette de Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Alvalle Gazpacho. Dîner: Carambar Mini Carambar, Baguette, Nutella Nutella, Carrefour Viande de Bœuf Séchée, Melon. Snacks/Autre: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Noisette. plus...
1737 kcal Exercice: running - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 19angie19


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