Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
|
54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 94,52g | Glu: 199,84g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'avoine, Pain Complet, Beurre de Cacahuètes, Banane. Déjeuner: Tomates Cerises, Laitue, Colona Sauce Algérienne, Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, Champignons de Paris (Sautés). Dîner: Mayonnaise, Sardines dans l'Eau, Maïs, Oeuf, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, Plantation Chicorée Café, Date fourrée enrobée chocolat. plus...
|
|
1696 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hanaa1989
|