Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
|
46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 28,31g | Prot: 135,77g | Glu: 139,51g.
Petit Déjeuner: Варенье из слив, Сырный блинчик, коврижка с кокосом. Déjeuner: Арбуз, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриная Грудка Отварная. Dîner: Prisma Яблоко Антоновка , Lady Fitness Батончик Глазированный с L-Карнитином со Вкусом Кокоса , 0 Калорий Кокосовое Суфле, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Щука, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Арбуз, Перекресток Шаурма с Курицей, коврижка с кокосом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. plus...
|
|
1545 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|